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縮毛とは、遠くから見ると真っ直ぐですが、よく見ると髪の一本一本が微妙に湾曲していることをいい、湿気などを含みやすく、広がりやすいといわれます。見た目にウエーブがかかっている、いわゆる天然パーマとも、少し違います。

ほとんどは先天性のものですが、なかには思春期の頃の性ホルモンなど体質の変化によって縮れてきたり、インスタント食品などに含まれる食品添加物などが影響して突然変異萎縮毛として縮れてきたりします。

また、先天性の縮毛が一生続くタイプや、生まれた時は直毛でも思春期頃から縮毛になったり、逆に生まれた時は縮毛だったのに思春期頃から直毛になったり、髪が柔らかくなって薄くなるにつれ、髪にコシがなくなり縮毛になってしまったりと、発生の仕方にはいろいろあります。

縮毛の構造としては、毛皮質の中に含まれるケラチン繊維の中の皮質細胞には2種類あり、その成分であるケラチンの質の違いで縮毛が起きると考えられています。

直毛には平均して存在していますが、縮毛などでは波の外側にO－コルテックスがあり、、内側にＰ-コルテックスがあると考えられ、水分を含むときと乾燥したときの波の違いは、これらの性質の違いが出るからだと考えられています。

縮毛は、まだこれから生えてくるものまで治すことはできません。しかし、毛幹の部分は外部から化学的、物理的に薬品・熱などを加え、薬品の化学作用を促す事によって伸ばすことはできます。

縮毛の種類は、１．うず状毛　２．らせん状毛　３．暖波状毛　４，短波状毛　５，長波状毛と、大きく５種類に分けられます。

縮毛の種類によって、毛のうの角度のねじれ具合や、断面の形の扁平・いびつさも違っており、なかには三角や四角状もあります。もともと毛髪内部に形成される保湿成分（間充物質）が健康毛にくらべ少ないため、乾燥しがちで切れやすい性質があります。

くせが強い人、弱い人など色々いますが、普段くせがなくても、水分を含むと出てくる人などもいて、状態はさまざまです。